• Huấn luyện bởi Health Coach chuyên nghiệp có chứng chỉ của Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
  • Chuyên gia đồng hành.
  • Chương trình cá nhân hóa.
  • Dành cho phụ nữ có con trên 1 tuổi.

Mục tiêu & Giá trị quan trọng nhất: Bạn có KẾT QUẢ và Bạn có đủ kiến thức để có thể chủ động chăm sóc sức khỏe cho Bản thân & Gia đình trọn đời.

Kết quả ngay sau 30 ngày
& ứng dụng trọn đời.

Vận động nhẹ nhàng,
tiết kiệm thời gian nhưng hiệu quả.

Không ăn kiêng
Không phẫu thuật
Không dùng thuốc.

Giải pháp ứng dụng trên nền tảng Khoa học đã được kiểm chứng

Để đảm bảo tất cả quyền lợi và cam kết, HAB khuyến cáo khách hàng đăng ký trực tiếp với HAB thông qua các kênh truyền thông chính thức (Không đăng ký qua các Huấn luyện viên).

  • Mẹ chưa thấu hiểu các yếu tố tác động từ sức khỏe, tâm lý của mẹ tới sự phát triển thể chất và trí tuệ của con.
  • Mẹ chưa có đủ và tự tin về kiến thức dinh dưỡng để chăm sóc con tối ưu nhất trong từng giai đoạn phát triển của con.
  • Mẹ đau đầu khi con biếng ăn, thiếu cân, táo bón, hay ốm vặt, dị ứng.
  • Mẹ chưa biết cách ứng xử khi con bị dậy thì sớm.

Các vấn đề về dinh dưỡng và chăm sóc con thường gặp:

Bạn ĐANG CÓ những vấn đề thường gặp
ở phụ nữ sau sinh, nuôi con nhỏ:

  • Thừa cân, bụng mỡ, da sần vỏ cam… vóc dáng thay đổi, mất tự tin, ảnh hưởng tâm lý, chất lượng cuộc sống.
  • Stress, tâm lý bất ổn, có dấu hiệu mất ngủ, mệt mỏi và căng thẳng.
  • Có các triệu chứng thai kỳ & hậu thai kỳ: khô hạn, táo bón, tóc rụng.
  • Dễ mắc các bệnh: dạ dày, tiêu hóa, đau mỏi vai gáy.
  • Thừa cân dẫn đến nguy cơ mỡ nội tạng cao, dễ mắc các bệnh chuyển hóa như tim mạch, xương khớp, tiểu đường...
  • Giảm cân, giảm mỡ, tăng cơ - Đạt mục tiêu vóc dáng.
  • Cân bằng chỉ số cơ thể: cơ - xương - mỡ - nước, năng lượng chuyển hóa & tuổi sinh học.
  • Cải thiện làn da từ bên trong, giảm trùng, nhăn, sạm.
  • Cải thiện giấc ngủ sâu, giảm đau đầu, mệt mỏi.
  • Hình thành thói quen, lối sống tích cực, khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
  • Làm chủ kiến thức chuẩn “chuyên gia” để có sức khỏe bền vững, phòng tránh bệnh tật cho cả gia đình.
  • Được tư vấn miễn phí từ Health Coach và Chuyên gia kể cả khi kết thúc chương trình.
  • Chỉ 30 phút mỗi ngày với nhiều khung giờ lựa chọn.
  • 25 buổi huấn luyện / lộ trình 30 ngày.
  • Đăng ký online - Huấn luyện online - Dễ dàng, thuận tiện.
  • Chương trình được thiết kế cá nhân hóa, huấn luyện bởi Health Coach chuyên nghiệp và Chuyên gia đồng hành.
  • Cam kết Hiệu quả - An toàn - Bền vững, theo các chỉ số hình thể và sức khỏe được đo lường theo từng giai đoạn của chương trình.
  • Chi phí trọn gói trong 30 ngày, bao gồm dịch vụ, sản phẩm hỗ trợ trong giai đoạn huấn luyện.

NGÀY 0: THIẾT LẬP MỤC TIÊU SỨC KHỎE

  • Đo quét chỉ số sức khỏe và tình trạng bệnh lý nền (nếu có).
  • Thiết lập mục tiêu vóc dáng, sức khỏe, hành trình huấn luyện.
  • Xác lập lịch & nguyên tắc tuân thủ để đạt kết quả.

NGÀY 10: NHỮNG THAY ĐỔI ĐẦU TIÊN

  • Giấc ngủ được cải thiện, giảm cơn thèm đồ ngọt, ăn vặt,…
  • Chuyển biến về vóc dáng và các chỉ số sức khỏe, giảm cân, giảm eo...
  • Nắm được kiến thức dinh dưỡng nền tảng.

NGÀY 21: THÀNH CÔNG ĐẦU TIÊN

  • Vóc dáng thay đổi “trông thấy” và các chỉ số sức khỏe cải thiện rõ rệt.
  • Tự thiết kế được bữa ăn lành mạnh, khoa học.
  • Hình thành thói quen chủ động sống khỏe, tích cực và đầy năng lượng.

NGÀY 30: BẠN THAY ĐỔI VÀ CẢ THẾ GIỚI XUNG QUANH BẠN THAY ĐỔI

  • Chinh phục thành công mục tiêu vóc dáng.
  • Tự tin làm chủ kiến thức chuẩn “chuyên gia” để duy trì vóc dáng và khỏe mạnh bền vững.
  • Kết quả đảm bảo “3 K”: (i) Kết quả rõ rệt; (ii) Kiến thức ứng dụng; (iii) Kết nối cộng đồng.

[Chi tiết tại FAQ]

Mẹ không chỉ thay đổi về vóc dáng mà còn nắm vững kiến thức sức khỏe, dinh dưỡng để yêu con, hiểu con, nuôi con chuẩn “Chuyên gia”.

THẤU HIỂU CON

Hiểu nguyên tắc là người mẹ đúng chứ không chỉ là người mẹ tốt. Mẹ trải nghiệm để biết cách nuôi dạy con khoa học.

NUÔI CON KHOA HỌC

Mẹ có tư duy đúng đắn về dinh dưỡng cho con theo từng độ tuổi. Có kiến thức về cách phòng bệnh, tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.

MẸ LÀ “CHUYÊN GIA”

Mẹ tự tin về kiến thức, kỹ năng chăm sóc theo từng giai đoạn phát triển. Mẹ biết thiết kế bữa ăn, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho con, kể cả khi con ốm, mệt, biếng ăn.

KHÔNG ĂN KIÊNG
KHÔNG PHẪU THUẬT
KHÔNG DÙNG THUỐC

HAB cam kết áp dụng chế độ khoa học, phù hợp với thể chất, nhu cầu của mỗi người. Không khuyến khích nhịn ăn và các phương pháp phản khoa học chỉ để đạt được kết quả về hình thức bên ngoài.

HAB thấu hiểu mỗi người phụ nữ đều bận rộn để cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc. Giải pháp của HAB khuyến khích vận động nhẹ nhàng, hiệu quả, tiết kiệm thời gian (nhưng không bắt buộc).

KHÔNG LUYỆN TẬP, VẬN ĐỘNG NẶNG

HAB cùng với Health Coach, Chuyên gia và Cộng đồng tích cực, văn minh sẽ luôn lắng nghe, chia sẻ và đồng hành trên hành trình trở thành “phiên bản tốt đẹp hơn” của chính bạn.

KHÔNG
"ĐƠN ĐỘC"

HAB hợp tác cùng đội ngũ Health Coach - Huấn luyện viên Sức khỏe chuyên nghiệp được xác nhận bởi HAB và có chứng chỉ của Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Bằng sự tận tâm và lòng nhiệt huyết, Huấn Luyện Viên Sức Khỏe luôn đồng hành giúp Cộng đồng có Sức khỏe bền vững, Sống tích cực & Hạnh phúc.

Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Đối tác chiến lược của HAB ADVANCE, đào tạo thành công và cấp chứng chỉ cho Huấn luyện viên Sức khỏe với sự tham gia của 17 chuyên gia đầu ngành dinh dưỡng Việt Nam.

  •  10 Phó Giáo sư
  •  05 Tiến sĩ
  •  02 Thạc sĩ

Công ty cổ phần dịch vụ chăm sóc
sức khỏe HAb việt nam

Tầng 2, tòa nhà Star Tower, 6 Dương Đình Nghệ, Cầu Giấy, Hà Nội.

0901 300 269

Kết nối với HAB

ĐĂNG KÝ NGAY


CHÚC MỪNG BẠN ĐÃ QUAN TÂM & CHỦ ĐỘNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE 

Giá chương trình trọn gói: 5.900.000 VNĐ
Bao gồm Bộ quà tặng đặc biệt từ HLV trị giá: 2.000.000 VNĐ

Vui lòng đăng ký để nhận tư vấn trực tiếp

· Ưu đãi có giới hạn, được phát hành riêng cho các Huấn luyện viên Sức khỏe được HAB xác thực. Vui lòng liên hệ với HLV SK để được tư vấn.
· Mỗi học viên chỉ được tham gia 1 chương trình ưu đãi tại một thời điểm.